とよす
とよすのひなあられ
菓子・スナック1食 75g

- エネルギー
- 395kcal
- たんぱく質
- 7.87g
- 脂質
- 4.13g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 81.3g
1日19.3%
1日15.7%
1日7.5%
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商品解説
「とよすのひなあられ」は、100gあたり利用可能炭水化物が81.3gと多く、エネルギー源としての特徴が顕著な米菓です。脂質は4.13gと控えめで、主に炭水化物からカロリーを摂取したい場合に適しています。特筆すべきは、食塩相当量が0.0047gと極めて低い点です。これは一般的な菓子類と比較しても非常に塩分が少なく、塩分摂取を気にされる方でも取り入れやすい選択肢となります。小腹が空いた際の間食や、活動時の手軽なエネルギー補給として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 395 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 7.87 g | 15.7% | |
| 脂質 | 4.13 g | 7.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 81.30 g | — | |
| ナトリウム | 1.87 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ