Nipponham
鶏ムネチップス バター醤油味
菓子・スナック1食 27g

- エネルギー
- 462.963kcal
- たんぱく質
- 15.1852g
- 脂質
- 18.8889g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 57.7778g
1日22.6%
1日30.4%
1日34.3%
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商品解説
Nipponham 鶏ムネチップス バター醤油味は、菓子・スナックカテゴリに属しながら、100gあたり15.19gのたんぱく質を含む点が特徴です。一般的なスナック菓子と比較して、たんぱく質を補給できる側面を持ちます。一方で、エネルギーは463kcalと高く、利用可能炭水化物も主成分であるため、手軽なエネルギー源としての役割が大きいでしょう。特に食塩相当量は2.19gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。小腹が空いた際のおやつや、軽い運動後の補食として活用できますが、塩分摂取量を考慮し、他の食事とのバランスを意識することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 462.96 kcal | 22.6% | |
| たんぱく質 | 15.19 g | 30.4% | |
| 脂質 | 18.89 g | 34.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57.78 g | — | |
| ナトリウム | 874.07 mg | 58.3% | |
| 食塩相当量 | 2.19 g | 36.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ