七尾製菓
生姜せんべい
菓子・スナック
- エネルギー
- 396kcal
- たんぱく質
- 4.5g
- 脂質
- 1.75g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 90.6g
1日19.3%
1日9%
1日3.2%
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商品解説
七尾製菓の生姜せんべいは、生姜の風味が特徴的な菓子です。栄養成分を見ると、100gあたり脂質は1.7gと非常に低く抑えられており、一般的な菓子類と比較して脂質摂取を控えたい場合に選択肢となり得ます。一方で、利用可能炭水化物は90.6gと多く含まれており、エネルギー源としての糖質が豊富です。このため、活動前の手軽なエネルギー補給や、小腹が空いた際の間食として活用できます。控えめな甘さと生姜の香りが特徴で、脂質を気にせず糖質を補給したい場面や、お茶請けとしてリフレッシュしたい時に好適な食品と言えるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 396 kcal | 19.3% | |
| たんぱく質 | 4.50 g | 9.0% | |
| 脂質 | 1.75 g | 3.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 90.60 g | — | |
| ナトリウム | 10 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ