フリトレー
濃厚肉厚チップス 安曇野産わさびの牛ステーキ味
菓子・スナック1食 80g
- エネルギー
- 532kcal
- たんぱく質
- 6.62g
- 脂質
- 29.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 60.8g
1日26%
1日13.2%
1日53.1%
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商品解説
フリトレー濃厚肉厚チップス安曇野産わさびの牛ステーキ味は、100gあたりエネルギーが532kcalとスナック菓子としては高めです。脂質も29.2g、利用可能炭水化物も60.8gと多く含まれており、濃厚な味わいと食べ応えが特徴と考えられます。食塩相当量も1.72gと高めであるため、少量でも満足感を得やすいでしょう。間食として楽しむ際は、一度に食べる量を控えめにし、他の食事との栄養バランスを考慮することが推奨されます。例えば、映画鑑賞時やリラックスタイムに、水分補給と合わせて適量を摂取することで、嗜好品として楽しむことができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 532 kcal | 26.0% | |
| たんぱく質 | 6.62 g | 13.2% | |
| 脂質 | 29.20 g | 53.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.80 g | — | |
| ナトリウム | 689 mg | 45.9% | |
| 食塩相当量 | 1.72 g | 28.7% | |
| SUGAR | 2.75 g | — | |
| FASAT | 12.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ