ラムネ ヨーグルト味

商品解説

ハタ鉱泉ラムネヨーグルト味は、100gあたりエネルギー400kcal、利用可能炭水化物100gを主成分とする菓子です。特にSUGARが90gと多く、手軽に糖質を補給できる点が特徴です。たんぱく質や脂質、食塩相当量はすべて0gであり、これらの栄養素はほとんど含みません。一方で、食物繊維が10g含まれているのは、このカテゴリの食品としては比較的高い数値と言えます。本品は、集中したい時や軽い運動後の素早いエネルギー補給に適しています。他の栄養素は含まれないため、食事全体のバランスを考慮し、他の食品と組み合わせて摂取することが推奨されます。