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Healthy Club

Vanilla Wafer

菓子・スナック
エネルギー
472kcal

1日23%

たんぱく質
5.66g

1日11.3%

脂質
26.4g

1日48%

利用可能炭水化物(単糖当量)
56.6g
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商品解説

Healthy Club Vanilla Waferは、サクサクとした食感とバニラの風味が楽しめる菓子です。100gあたり472kcalのエネルギーを含み、特に炭水化物中の糖質は54.0gと多く含まれているため、手軽にエネルギーを補給したい時に適しています。例えば、軽い運動後の速やかなエネルギーチャージや、仕事や勉強の合間の小腹満たしに少量を取り入れることで、集中力の維持に役立つでしょう。また、コーヒーや紅茶と共に、甘さを楽しむリラックスタイムのお供としても活用できます。ただし、糖質や脂質が比較的多いため、摂取量には留意し、日々の食事全体のバランスを考慮することが重要です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー472 kcal
23.0%
たんぱく質5.66 g
11.3%
脂質26.40 g
48.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)56.60 g
SUGAR54 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ