Healthy Club
Vanilla Wafer
菓子・スナック
- エネルギー
- 472kcal
- たんぱく質
- 5.66g
- 脂質
- 26.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 56.6g
1日23%
1日11.3%
1日48%
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商品解説
Healthy Club Vanilla Waferは、サクサクとした食感とバニラの風味が楽しめる菓子です。100gあたり472kcalのエネルギーを含み、特に炭水化物中の糖質は54.0gと多く含まれているため、手軽にエネルギーを補給したい時に適しています。例えば、軽い運動後の速やかなエネルギーチャージや、仕事や勉強の合間の小腹満たしに少量を取り入れることで、集中力の維持に役立つでしょう。また、コーヒーや紅茶と共に、甘さを楽しむリラックスタイムのお供としても活用できます。ただし、糖質や脂質が比較的多いため、摂取量には留意し、日々の食事全体のバランスを考慮することが重要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 472 kcal | 23.0% | |
| たんぱく質 | 5.66 g | 11.3% | |
| 脂質 | 26.40 g | 48.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 56.60 g | — | |
| SUGAR | 54 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ