Monteur
chocolate roll cake
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 325kcal
- たんぱく質
- 4.91g
- 脂質
- 19.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 32.5g
- 食物繊維総量
- 1.23g
1日15.9%
1日9.8%
1日35.6%
1日6.2%
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商品解説
モンテールチョコレートロールケーキは、100gあたりエネルギー325kcal、脂質19.6gを含むデザートです。この数値から、比較的高カロリーで脂質も多く含まれていることが分かります。甘いものが欲しい時や、休憩時間のリフレッシュに少量を楽しむのに適しています。しかし、糖質も多いため、日常的に摂取する際は、他の食事で糖質や脂質の摂取量を調整し、全体の栄養バランスを考慮することが推奨されます。食後のデザートや、軽い運動後のエネルギー補給として、適量を心がけるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 325 kcal | 15.9% | |
| たんぱく質 | 4.91 g | 9.8% | |
| 脂質 | 19.60 g | 35.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 32.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.23 g | 6.2% | |
| ナトリウム | 0.09 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% | |
| SUGAR | 22.70 g | — | |
| FASAT | 11.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ