モンテール
デザートワッフル
デザート・スイーツ1食 300g
- エネルギー
- 114kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 4.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 15.4g
1日5.6%
1日5%
1日8.5%
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商品解説
モンテールのデザートワッフルは、100gあたりエネルギー114 kcal、脂質4.7gと、一般的な洋菓子と比較して控えめな栄養成分が特徴です。特に、この数値はデザートとして取り入れやすい軽さを示しています。食後の軽いデザートや午後の休憩時のおやつとして、無理なく楽しむことができるでしょう。また、フルーツやヨーグルトを添えることで、さらに栄養バランスを整えつつ、満足感を高めることも可能です。甘さを楽しみながらも、比較的ライトな選択肢として日常の食生活に活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 114 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 2.50 g | 5.0% | |
| 脂質 | 4.70 g | 8.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 15.40 g | — | |
| ナトリウム | 0.07 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ