JFDA
JFDA ごまドレッシング
調味料・ソース
- エネルギー
- 391kcal
- たんぱく質
- 1.9g
- 脂質
- 32.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 22.3g
1日19.1%
1日3.8%
1日58.7%
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商品解説
JFDAのごまドレッシングは、ごまの豊かな風味とコクが特徴の調味料です。100gあたり脂質が32.3gと、エネルギー源となる脂質を比較的多く含んでいます。また、食塩相当量は3.4gとやや高めであるため、使用量には注意が必要です。このドレッシングは、少量でも料理に深い味わいを加えることができるため、サラダのほか、冷奴や温野菜の和え物、肉料理のソースとしても活用できます。脂質と塩分を考慮し、他の食材や調味料とのバランスを取りながら使用することで、料理の幅を広げることができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 391 kcal | 19.1% | |
| たんぱく質 | 1.90 g | 3.8% | |
| 脂質 | 32.30 g | 58.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 22.30 g | — | |
| ナトリウム | 1360 mg | 90.7% | |
| 食塩相当量 | 3.40 g | 56.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ