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ひよこ

ひよこのひな祭り

デザート・スイーツ1食 35g
ひよこ ひよこのひな祭り
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
314kcal

1日15.3%

たんぱく質
7.14g

1日14.3%

脂質
1.14g

1日2.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
68.3g
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商品解説

「ひよこ ひよこのひな祭り」は、和菓子をベースとしたデザートです。100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギーは314 kcalとデザートとしては標準的ですが、脂質が1.14gと非常に低い点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は68.3gと多く、主に糖質からエネルギーを摂取する食品と言えます。たんぱく質も7.14g含まれており、一般的な洋菓子と比較して脂質を抑えつつ糖質を補給したい場合に適しています。間食として、または食後の甘味として、適量を摂取することで、脂質を控えめにエネルギーを補給できます。季節のイベントを楽しむ一品としても活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー314 kcal
15.3%
たんぱく質7.14 g
14.3%
脂質1.14 g
2.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)68.30 g
ナトリウム68.60 mg
4.6%
食塩相当量0.17 g
2.9%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ