三星
よいとまけ
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 288kcal
- たんぱく質
- 3.94g
- 脂質
- 2.42g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 63.3g
1日14%
1日7.9%
1日4.4%
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商品解説
三星よいとまけは、100gあたり288kcalのエネルギーと、63.3gの利用可能炭水化物を含む菓子です。この栄養成分は、糖質を主成分とする高いエネルギー源であることを示しています。脂質も24.2gと比較的多く含まれており、活動時のエネルギー補給や、疲労回復時の糖質摂取に適しています。たんぱく質は3.9gと控えめです。間食として少量で満足感を得たい場合にも良いでしょう。他の食事で不足しがちなタンパク質やビタミン、ミネラルを補う食品と組み合わせることで、よりバランスの取れた栄養摂取が期待できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 288 kcal | 14.0% | |
| たんぱく質 | 3.94 g | 7.9% | |
| 脂質 | 2.42 g | 4.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 63.30 g | — | |
| ナトリウム | 0.30 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ