3種のチーズ

商品解説

「よつ葉 3種のチーズ」は、100gあたりたんぱく質を24.5g、カルシウムを766mg含む栄養豊富な乳製品です。これは、効率的なたんぱく質補給源として、また骨の健康維持に役立つカルシウム源として活用できることを示します。脂質は32.4gと比較的多く、エネルギー源としての側面も持ちますが、炭水化物は1.4gと少ないため、糖質を抑えたい食事にも適しています。食事への活用としては、サラダやパスタ、トーストのトッピングとして加えることで、手軽に料理の栄養価を高められます。食塩相当量も1.6g/100g程度であるため、他の食材との組み合わせでバランスを考慮し、適量を摂取することが推奨されます。