栄養DB

サツラク農業協同組合

生乳たっぷり仕立てのむヨーグルトプレーン

乳製品
エネルギー
82kcal

1日4%

たんぱく質
3.13g

1日6.3%

脂質
3.2g

1日5.8%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.2g
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商品解説

サツラク農業協同組合の「生乳たっぷり仕立てのむヨーグルトプレーン」は、手軽に乳製品の栄養を摂取できる飲料です。100gあたり3.1gのたんぱく質を含み、日々の活動に必要なエネルギー源と、体の構成要素となるたんぱく質を補給できます。特に、カルシウムは100gあたり99.3mgと豊富で、骨や歯の健康維持に役立つでしょう。プレーンタイプのため、朝食時にそのまま飲むだけでなく、フルーツやシリアルと合わせて栄養バランスを整えたり、間食として手軽に栄養を補給したりするのに適しています。適度なエネルギー(100gあたり82kcal)も得られるため、忙しい日の栄養補給にも良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー82 kcal
4.0%
たんぱく質3.13 g
6.3%
脂質3.20 g
5.8%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.20 g
ナトリウム26 mg
1.7%
カルシウム0.10 mg
0.0%
食塩相当量0.07 g
1.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ