にしき堂,Nishikido
こし餡 もみじ饅頭
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 312kcal
- たんぱく質
- 5.59g
- 脂質
- 5.59g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 59.4g
1日15.2%
1日11.2%
1日10.2%
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商品解説
にしき堂のこし餡もみじ饅頭は、手軽にエネルギーを補給できる和菓子です。100gあたり312kcalのエネルギーを含み、主に利用可能炭水化物から構成されるため、活動前の糖質補給や、集中力を要する作業中の間食として適しています。また、脂質は5.59gと比較的控えめであり、食塩相当量も0.0882gと非常に少ないため、甘さを楽しみつつも脂質や塩分の摂取を抑えたい場合に良い選択肢となります。午後の休憩時のおやつとして、または軽い運動後のリカバリー食としても活用できるでしょう。伝統的な味わいと共に、効率的なエネルギーチャージが期待できる一品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 312 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 5.59 g | 11.2% | |
| 脂質 | 5.59 g | 10.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.40 g | — | |
| ナトリウム | 35.30 mg | 2.4% | |
| 食塩相当量 | 0.09 g | 1.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ