栄養DB

Yaokin, やおきん

うまい棒 たこ焼味

菓子・スナック
エネルギー
36kcal

1日1.8%

たんぱく質
0.3g

1日0.6%

脂質
2.6g

1日4.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
2.9g

商品解説

やおきんのうまい棒たこ焼味は、菓子・スナックに分類される食品です。100gあたりエネルギー360kcalを有し、脂質と炭水化物が主なエネルギー源となっています。また、食塩相当量は100gあたり5.3gと高めに含まれており、本商品の風味に大きく寄与しています。この商品は、手軽にエネルギーを補給できるスナック菓子として、間食や小腹が空いた際に適量を摂取するのに適しています。しかし、食塩相当量が高い点を踏まえ、摂取量には留意が必要です。他の食事との塩分バランスを考慮し、適量を心がけることで、食生活の中に取り入れることができるでしょう。例えば、運動後の軽いエネルギー補給など、状況に応じた活用が考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー36 kcal
1.8%
たんぱく質0.30 g
0.6%
脂質2.60 g
4.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)2.90 g
ナトリウム212 mg
14.1%
食塩相当量0.53 g
8.8%
SUGAR0 g
FASAT0 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ