ルタオ
クリスマスショートケーキ
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 291kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 21.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 19.8g
1日14.2%
1日10%
1日38.7%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
ルタオ クリスマスショートケーキは、100gあたりエネルギー291kcal、脂質21.3gを含むデザートです。この数値は、ケーキ類としては比較的高エネルギー・高脂質であることを示しています。たんぱく質は5.0g、炭水化物は19.8g、ナトリウムは39mgです。特別な日のデザートとして適しており、濃厚な味わいから少量でも満足感を得やすいでしょう。食事に取り入れる際は、他の食事で摂取するエネルギーや脂質とのバランスを考慮することが望ましいです。食後のデザートとして楽しむ際は、無糖のコーヒーや紅茶などと組み合わせることで、甘さを引き立てつつ、全体の食事バランスを考慮した摂取が可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 291 kcal | 14.2% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 21.30 g | 38.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 19.80 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ