Lotte
チョコマウンテンバー
菓子・スナック
- エネルギー
- 287kcal
- たんぱく質
- 2.46g
- 脂質
- 18.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 26.8g
1日14%
1日4.9%
1日34.2%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
Lotte チョコマウンテンバーは、100gあたりエネルギー287kcal、炭水化物26.8gを含む菓子です。この数値から、手軽にエネルギーを補給できる点が特徴と言えます。特に、炭水化物が多いことから、活動前のエネルギーチャージや、疲労回復時の糖質補給に適していると考えられます。例えば、運動後や集中力を要する作業の合間に摂取することで、効率的なエネルギー源として活用できるでしょう。ただし、脂質も18.8g含まれるため、全体の食事バランスを考慮し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 287 kcal | 14.0% | |
| たんぱく質 | 2.46 g | 4.9% | |
| 脂質 | 18.80 g | 34.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.80 g | — | |
| ナトリウム | 23.10 mg | 1.5% | |
| 食塩相当量 | 0.06 g | 1.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ