井筒
八ツ橋
デザート・スイーツ
- エネルギー
- 397kcal
- たんぱく質
- 2.3g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 96.6g
1日19.4%
1日4.6%
1日1.1%
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商品解説
井筒八ツ橋は、100gあたり397kcalのエネルギーと、脂質が0.6gと非常に少ないことが特徴の和菓子です。利用可能炭水化物が大部分を占めるため、糖質が主成分であり、手軽なエネルギー源として適しています。この特性から、運動前後のエネルギー補給や、集中力を高めたい時の糖分補給に活用できます。たんぱく質は少ないため、牛乳やヨーグルトなど、他の食品と組み合わせて摂ることで、より栄養バランスの取れた間食となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 397 kcal | 19.4% | |
| たんぱく質 | 2.30 g | 4.6% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 96.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ