木村
八女抹茶餡どら焼
デザート・スイーツ1食 21.4g
- エネルギー
- 294kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 3.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 58.9g
1日14.3%
1日13%
1日6.5%
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商品解説
木村 八女抹茶餡どら焼は、100gあたり294kcalのエネルギーを含み、利用可能炭水化物が58.9gと、手軽なエネルギー源となる和菓子です。脂質は3.6gと比較的控えめである点が特徴で、脂質摂取を抑えつつ甘味を楽しみたい場合の選択肢の一つとなります。また、たんぱく質も6.5g含まれており、一般的な菓子類と比較して栄養補給の側面も持ち合わせています。午後の休憩時や軽い運動後の糖質補給として取り入れることで、満足感を得ながら効率的にエネルギーを補給できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 294 kcal | 14.3% | |
| たんぱく質 | 6.50 g | 13.0% | |
| 脂質 | 3.60 g | 6.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 58.90 g | — | |
| ナトリウム | 112 mg | 7.5% | |
| 食塩相当量 | 0.28 g | 4.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ