プルーン

商品解説

金鶴食品のプルーンは、乾燥果実ならではの栄養特性を持つ菓子・スナックとして提供されています。100gあたり食物繊維総量が6.0gと豊富に含まれており、手軽に食物繊維を補給したい場合に適しています。また、エネルギーは202kcalと効率的なエネルギー源となり、利用可能炭水化物も多いため、運動前後の補給や、小腹が空いた際の間食としても活用できます。脂質が0.3gと非常に少ない点も特徴です。そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトやシリアルに加えることで、日々の食事に自然な甘みと栄養価をプラスすることができます。