葱伴侣
豆板酱
調味料・ソース1食 15g

- エネルギー
- 138kcal
- たんぱく質
- 12g
- 脂質
- 4.6667g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12g
1日6.7%
1日24%
1日8.5%
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商品解説
葱伴侣 豆板酱は、発酵大豆と唐辛子を主原料とする中華調味料です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質が12gと調味料としては比較的多く含まれています。一方で、食塩相当量が11.67gと非常に高いため、少量で料理に強い風味と塩味、辛味を加えることができます。この特性から、麻婆豆腐や回鍋肉といった本格中華料理の味付けのベースとして活用できます。また、野菜炒めや麺類のアクセント、和え物の隠し味としても少量加えることで、料理に深みとパンチを与えられます。食塩相当量が高いため、使用量には注意し、他の調味料とのバランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 138 kcal | 6.7% | |
| たんぱく質 | 12 g | 24.0% | |
| 脂質 | 4.67 g | 8.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12 g | — | |
| ナトリウム | 4666.67 mg | 311.1% | |
| 食塩相当量 | 11.67 g | 194.4% | |
| SUGAR | 4.87 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ