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葱伴侣

豆板酱

調味料・ソース1食 15g
葱伴侣 豆板酱
写真: hikaricophoOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
138kcal

1日6.7%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
4.6667g

1日8.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
12g
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商品解説

葱伴侣 豆板酱は、発酵大豆と唐辛子を主原料とする中華調味料です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質が12gと調味料としては比較的多く含まれています。一方で、食塩相当量が11.67gと非常に高いため、少量で料理に強い風味と塩味、辛味を加えることができます。この特性から、麻婆豆腐や回鍋肉といった本格中華料理の味付けのベースとして活用できます。また、野菜炒めや麺類のアクセント、和え物の隠し味としても少量加えることで、料理に深みとパンチを与えられます。食塩相当量が高いため、使用量には注意し、他の調味料とのバランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー138 kcal
6.7%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質4.67 g
8.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)12 g
ナトリウム4666.67 mg
311.1%
食塩相当量11.67 g
194.4%
SUGAR4.87 g
FASAT0 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ