ナーナック
ボンベイマサラカレーソース
調味料・ソース
- エネルギー
- 123kcal
- たんぱく質
- 2g
- 脂質
- 6.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.2g
1日6%
1日4%
1日11.8%
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商品解説
ナーナック ボンベイマサラカレーソースは、100gあたり123kcalのエネルギーを含む調味料です。特に注目すべきは、100gあたり1.475gという食塩相当量で、ソースとしては比較的高めの数値を示しています。脂質6.5gと炭水化物14.2gが、このソースの豊かなコクと風味を形成していると考えられます。食事に活用する際は、この食塩相当量を考慮し、使用量を調整することが重要です。例えば、肉や野菜を豊富に加えたカレーのベースとして使う場合、他の調味料の塩分を控えめにするか、ご飯やナンなどと合わせて全体の塩分バランスを意識すると良いでしょう。また、炒め物や煮込み料理の風味付けに少量加えるなど、多様な料理のアクセントとしても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 123 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 2 g | 4.0% | |
| 脂質 | 6.50 g | 11.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.20 g | — | |
| ナトリウム | 590 mg | 39.3% | |
| 食塩相当量 | 1.48 g | 24.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ