おはぎ（粒あん）

商品解説

ヤマイチのおはぎ（粒あん）は、餅米と粒あんを主原料とする和菓子です。100gあたりエネルギーは214kcal、特に脂質が0.5gと非常に低い点が特徴です。これは、脂質摂取を控えつつ甘いものを楽しみたい場合に適した選択肢となります。また、利用可能炭水化物が49.1gと多いため、活動前のエネルギー補給や、運動後の手軽な糖質補給、集中力を要する際の休憩時のおやつとしても活用できます。たんぱく質も5g含まれており、エネルギー源としてだけでなく、少量のたんぱく質も摂取できるデザートとして、様々なシーンで利用できるでしょう。