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グリム

イギリスサンド(ツナ)

パン・シリアル
エネルギー
239kcal

1日11.7%

たんぱく質
10.4g

1日20.8%

脂質
11.3g

1日20.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
23.5g
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商品解説

グリム イギリスサンド(ツナ)は、手軽に食事を済ませたい際に適したパン製品です。100gあたりたんぱく質を10.4g含んでおり、ツナの具材から良質なたんぱく質を補給できます。エネルギーは239kcalで、忙しい日の昼食や軽食として満足感を得やすいでしょう。一方で、食塩相当量は100gあたり1.2775gとやや高めであるため、他の食事で塩分摂取量を調整することが推奨されます。野菜サラダや牛乳などと組み合わせることで、さらに栄養バランスを整え、バランスの取れた一食とすることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー239 kcal
11.7%
たんぱく質10.40 g
20.8%
脂質11.30 g
20.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)23.50 g
ナトリウム511 mg
34.1%
食塩相当量1.28 g
21.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ