Jorė
Juoda duona su saulėgrąžomis Jorė
パン・シリアル1食 280g
- エネルギー
- 290.625kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 10.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 41.4g
- 食物繊維総量
- 5.3g
1日14.2%
1日16%
1日19.5%
1日26.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
「Jorė Juoda duona su saulėgrąžomis Jorė」は、ひまわりの種が練り込まれた黒パンです。100gあたり食物繊維総量が5.3gと豊富に含まれており、日常の食事で不足しがちな食物繊維を手軽に補給できます。また、脂質は10.7gと一般的なパンに比べてやや高めですが、これはひまわりの種由来の香ばしさや風味、そして満足感に寄与していると考えられます。しっかりとした食べ応えがあるため、少量でも満足感が得やすいでしょう。朝食のトーストやオープンサンドのベースとして、またスープやサラダに添えることで、栄養バランスの取れた一食を構成するのに適しています。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 290.63 kcal | 14.2% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 10.70 g | 19.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 41.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.30 g | 26.5% | |
| ナトリウム | 440 mg | 29.3% | |
| 食塩相当量 | 1.10 g | 18.3% | |
| SUGAR | 8.20 g | — | |
| FASAT | 1.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ