第一パン
モーニングセレクション 8枚
パン・シリアル
- エネルギー
- 252kcal
- たんぱく質
- 8.71g
- 脂質
- 2.59g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 48g
1日12.3%
1日17.4%
1日4.7%
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商品解説
第一パンのモーニングセレクション8枚は、日常の食卓に便利な食パンです。100gあたりエネルギーは252kcal、利用可能炭水化物は48.0gと、手軽にエネルギーを補給できる点が特徴です。朝食の主食として、活動の源となる炭水化物を効率良く摂取するのに適しています。たんぱく質も8.7g含まれており、卵や乳製品、野菜などを添えることで、栄養バランスを整えやすくなります。食塩相当量は1.41gのため、他の食事との組み合わせによっては摂取量に留意すると良いでしょう。忙しい朝や軽食時に、様々な食材と合わせて活用できる汎用性の高い食品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 252 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 8.71 g | 17.4% | |
| 脂質 | 2.59 g | 4.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 48 g | — | |
| ナトリウム | 565 mg | 37.7% | |
| 食塩相当量 | 1.41 g | 23.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ