7-Eleven
8 Slice White Bread
パン・シリアル
- エネルギー
- 242kcal
- たんぱく質
- 9.8g
- 脂質
- 2.6g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 45.8g
1日11.8%
1日19.6%
1日4.7%
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商品解説
セブン-イレブン 8枚切り食パンは、日常の食卓に馴染みやすいプレーンなパンです。100gあたりエネルギーは242kcalで、手軽なエネルギー源として活用できます。特に、たんぱく質が9.8gとパンとしては比較的豊富に含まれている点が特徴です。これにより、朝食や軽食で手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。また、脂質は2.6gと控えめであるため、卵や肉、チーズといった他の食材と組み合わせても、全体の脂質量を調整しやすいでしょう。サンドイッチやトーストとして、様々な具材と合わせてバランスの取れた食事作りに役立てることが可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 242 kcal | 11.8% | |
| たんぱく質 | 9.80 g | 19.6% | |
| 脂質 | 2.60 g | 4.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 45.80 g | — | |
| FASAT | 0.74 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ