Rolled Oats

商品解説

オリゼ Rolled Oatsは、毎日の食事に手軽に取り入れられるシリアル食品です。100gあたり9.8gと豊富な食物繊維を含んでおり、日々の食生活で不足しがちな栄養素を補給し、腸内環境のサポートに役立ちます。また、利用可能炭水化物が68gと多いため、活動的な一日の始まりや運動前のエネルギーチャージに適しています。たんぱく質も12.2g含まれており、穀物としてはバランスの取れた栄養構成です。牛乳やヨーグルトと合わせて朝食にしたり、水や出汁で煮てお粥にしたりと、様々なアレンジで活用できます。無塩であるため、甘い味付けから塩味まで、好みに合わせて調理できる汎用性の高さも魅力です。