ライフ
具っと!フランス(ごろっと濃厚チーズ)ハーフ
パン・シリアル
- エネルギー
- 295kcal
- たんぱく質
- 12.7g
- 脂質
- 10.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 37.2g
1日14.4%
1日25.4%
1日19.5%
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商品解説
「ライフ 具っと!フランス(ごろっと濃厚チーズ)ハーフ」は、その名の通り濃厚なチーズの風味と食感が特徴のパンです。100gあたりたんぱく質が12.7gとパンとしては比較的多く含まれており、チーズ由来の食べ応えが期待できます。一方で、食塩相当量は1.86gと高めであるため、一食あたりの摂取量や他の食事とのバランスを考慮することが重要です。このパンは、単体で小腹を満たす軽食としてだけでなく、野菜サラダやフルーツなど塩分をあまり含まない食品と組み合わせることで、栄養バランスを保ちつつ美味しく楽しむことができます。ワインなどのお供にも適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 295 kcal | 14.4% | |
| たんぱく質 | 12.70 g | 25.4% | |
| 脂質 | 10.70 g | 19.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 37.20 g | — | |
| ナトリウム | 743 mg | 49.5% | |
| 食塩相当量 | 1.86 g | 31.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ