栄養DB

神戸屋

チョココロネ

パン・シリアル
エネルギー
299kcal

1日14.6%

たんぱく質
5.4g

1日10.8%

脂質
12.3g

1日22.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
42.2g
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商品解説

神戸屋のチョココロネは、100gあたりエネルギー299kcal、炭水化物42.2gを含む菓子パンです。この数値から、活動前のエネルギー補給や、小腹が空いた際の手軽な糖質源として適していることがわかります。特に炭水化物が多く、素早いエネルギーチャージに役立ちます。脂質も12.3g含まれており、全体のエネルギー量を高めています。食事に取り入れる際は、牛乳やヨーグルト、フルーツなど、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給できる食品と組み合わせることで、栄養バランスを考慮した間食として活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー299 kcal
14.6%
たんぱく質5.40 g
10.8%
脂質12.30 g
22.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)42.20 g
ナトリウム160 mg
10.7%
食塩相当量0.40 g
6.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ