Tiamaria
トルティーヤ
パン・シリアル
- エネルギー
- 323kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 10g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.6g
1日15.8%
1日16%
1日18.2%
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商品解説
Tiamariaトルティーヤは、100gあたりエネルギー323kcal、利用可能炭水化物50.6gを含む食品です。この数値から、主に炭水化物をエネルギー源とする食品であることがわかります。脂質は1.0gと控えめであり、脂質の摂取を抑えつつエネルギーを補給したい場合に適しています。薄い生地であるため、様々な食材を包むラップサンドやタコスの皮として活用でき、手軽に食事のバリエーションを増やすことが可能です。また、ピザ生地の代わりや、軽く焼いてディップソースと共に楽しむなど、アレンジの幅が広い点も特徴です。日々の食事に手軽に炭水化物を取り入れたい際の選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 323 kcal | 15.8% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 10 g | 18.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ