栄養DB

有限会社ザクセン+T

全粒粉とライ麦のブレッド

パン・シリアル
エネルギー
263kcal

1日12.8%

たんぱく質
8.9g

1日17.8%

脂質
2g

1日3.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
52.1g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

有限会社ザクセン+Tの「全粒粉とライ麦のブレッド」は、その名の通り全粒粉とライ麦を主原料としたパンで、独特の風味と食感が特徴です。栄養成分を見ると、100gあたりたんぱく質を8.9g含み、脂質は2.0gと控えめな点が挙げられます。このバランスは、たんぱく質を補給しつつ脂質摂取を抑えたい食事に適しています。一方で食塩相当量はやや高めですので、合わせる具材は塩分控えめなものを選ぶと良いでしょう。チーズやハム、新鮮な野菜を乗せたオープンサンドとして、またはスープに添えるなど、様々な食事シーンで活用でき、日常の食卓に変化をもたらします。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー263 kcal
12.8%
たんぱく質8.90 g
17.8%
脂質2 g
3.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)52.10 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ