zàksen
全粒粉食パンスライス
パン・シリアル
- エネルギー
- 261kcal
- たんぱく質
- 9.6g
- 脂質
- 1.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 53.1g
1日12.7%
1日19.2%
1日3.3%
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商品解説
zàksenの全粒粉食パンスライスは、全粒粉を使用することで、一般的な食パンと比較して栄養価の高さが特徴です。100gあたりたんぱく質が9.6gと比較的豊富に含まれており、植物性たんぱく質を手軽に摂取できます。また、脂質は1.8gと控えめであり、食塩相当量は0.9825gです。このパンは、卵やチーズ、肉類などと組み合わせることで、バランスの取れた朝食や軽食の主食として適しています。全粒粉ならではの食物繊維も期待できるため、日々の食生活に全粒穀物を取り入れたい方の選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 261 kcal | 12.7% | |
| たんぱく質 | 9.60 g | 19.2% | |
| 脂質 | 1.80 g | 3.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 53.10 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ