Leibur
Rukkipala Juuretisega täisteraleib
パン・シリアル1食 27g
- エネルギー
- 251.8519kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 1.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 46.2g
- 食物繊維総量
- 10.7g
1日12.3%
1日16%
1日2.7%
1日53.5%
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商品解説
Leibur Rukkipala Juuretisega täisteraleibは、全粒ライ麦を主原料としたパンです。100gあたり10.7gと非常に豊富な食物繊維を含んでおり、腸内環境のサポートや満腹感の維持に役立ちます。また、脂質は1.5gと控えめであり、健康的な食生活を意識する方にも適しています。このパンは、ライ麦特有の風味と酸味があり、チーズやハム、スモークサーモンといった風味豊かな食材との相性が抜群です。スープやサラダに添えることで、日々の食事に栄養と満足感をプラスできるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 251.85 kcal | 12.3% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 1.50 g | 2.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 10.70 g | 53.5% | |
| ナトリウム | 440 mg | 29.3% | |
| 鉄 | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 1.10 g | 18.3% | |
| SUGAR | 0.80 g | — | |
| FASAT | 0.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ