栄養DB

Activus

Avižinė-ruginė košė su figomis, klevų sirupu ir apelsinais

パン・シリアル
エネルギー
348kcal

1日17%

たんぱく質
18g

1日36%

脂質
3.5g

1日6.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55g
食物繊維総量
12g

1日60%

商品解説

Activusのイチジク、メープルシロップ、オレンジ入りオート麦・ライ麦粥は、パン・シリアルカテゴリの食品です。100gあたり348kcalのエネルギーを供給し、たんぱく質を18gと豊富に含んでいる点が特徴です。食物繊維も12gと非常に多く、オート麦とライ麦を主原料とすることで、持続的なエネルギー源と満足感をもたらします。朝食としてそのまま食べるだけでなく、牛乳やヨーグルト、ナッツなどを加えてアレンジすることで、さらにバランスの取れた食事になります。また、運動後の栄養補給や、手軽にエネルギーと栄養を摂取したい場面での活用に適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー348 kcal
17.0%
たんぱく質18 g
36.0%
脂質3.50 g
6.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)55 g
食物繊維総量12 g
60.0%
SUGAR16 g
FASAT0.60 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ