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Protein granola

パン・シリアル1食 60g
トップバリュ Protein granola
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
423.3333kcal

1日20.7%

たんぱく質
27g

1日54%

脂質
12.6667g

1日23%

利用可能炭水化物(単糖当量)
55g
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商品解説

TOPVALU Protein granolaは、たんぱく質を豊富に含むシリアルです。100gあたり27gものたんぱく質を含んでおり、一般的なグラノーラと比べ、たんぱく質を効率的に摂取できる点が特徴です。エネルギーは423kcal、利用可能炭水化物は55gと、活動に必要なエネルギー源も適度に含んでいます。このため、運動後の栄養補給や、日々の食事でたんぱく質摂取量を増やしたい場合に適しています。牛乳やヨーグルトを添えて朝食にするほか、間食としてそのまま食べることで、手軽にたんぱく質を補給する選択肢となります。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー423.33 kcal
20.7%
たんぱく質27 g
54.0%
脂質12.67 g
23.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)55 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ