Tohato
All Rasin
パン・シリアル
- エネルギー
- 350kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 71.2g
1日17.1%
1日10%
1日9.1%
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商品解説
Tohato All Rasinは、100gあたり350kcalのエネルギーと71.2gの利用可能炭水化物を含む食品です。この数値から、活動に必要な糖質を豊富に含んでおり、効率的なエネルギー補給源として適していることが分かります。特に、手軽にエネルギーを摂取したい場面で役立ちます。朝食の補助や間食として、また運動前後のエネルギーチャージにも活用できます。レーズンの自然な甘みが特徴で、飽きずに続けやすい点も利点です。たんぱく質や脂質は比較的控えめなため、他の食品と組み合わせてバランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 350 kcal | 17.1% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 5 g | 9.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 71.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ