栄養DB

山崎製パン株式会社

ロイヤルブレッド 8枚

パン・シリアル
エネルギー
298.8235kcal

1日14.6%

たんぱく質
10.3529g

1日20.7%

脂質
5.1765g

1日9.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
52.7059g

商品解説

山崎製パンのロイヤルブレッドは、日常の食卓に広く利用される食パンです。100gあたりおよそ299kcalのエネルギーを含み、活動の源となる炭水化物を主成分としています。特に、たんぱく質が100gあたり10.35gと比較的豊富に含まれており、これは食パンとしては特徴的な栄養バランスと言えるでしょう。朝食の主食として、または軽食として活用する際、このたんぱく質の量を生かし、ハムやチーズ、卵などと組み合わせることで、手軽に栄養バランスを整えることができます。様々な食材との相性が良く、日常の食事に幅広く取り入れられる汎用性の高い一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー298.82 kcal
14.6%
たんぱく質10.35 g
20.7%
脂質5.18 g
9.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)52.71 g
ナトリウム564.71 mg
37.6%
食塩相当量1.41 g
23.5%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ