ピースリバー
ロールドオートミール
パン・シリアル
- エネルギー
- 350kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 5.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 69g
- 食物繊維総量
- 9.33g
1日17.1%
1日27.4%
1日10.3%
1日46.7%
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商品解説
ピースリバー ロールドオートミールは、100gあたり9.33gの豊富な食物繊維と13.7gのたんぱく質を含む、栄養バランスの取れた食品です。この高い食物繊維含有量は、消化器系の健康維持や満腹感の持続に寄与し、たんぱく質は体づくりをサポートします。また、ナトリウムが0mgであるため、塩分摂取を控えたい方にも適しています。朝食として牛乳やヨーグルトと合わせるだけでなく、スープのとろみ付けやハンバーグのつなぎ、クッキーなどの焼き菓子の材料に加えることで、手軽に日々の食事の栄養価を高めることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 350 kcal | 17.1% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 5.67 g | 10.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 69 g | — | |
| 食物繊維総量 | 9.33 g | 46.7% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.05 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.00 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% | |
| SUGAR | 59.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ