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有限会社ドリームズファーム

ふっくらほかほかごはん

パン・シリアル
エネルギー
161kcal

1日7.9%

たんぱく質
2.75g

1日5.5%

脂質
0.4g

1日0.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
34.9g
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商品解説

「ふっくらほかほかごはん」は、100gあたり161kcalのエネルギーと34.9gの炭水化物を含む、主食として活用できる食品です。特に脂質は0.4gと非常に少なく、主に炭水化物からエネルギーを摂取したい場合に適しています。この特徴から、脂質の多いおかずと組み合わせる際でも、全体の栄養バランスを考慮しやすくなります。和食や洋食を問わず、様々な主菜や副菜と合わせることで、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できるでしょう。手軽に準備できるため、日々の食卓における主食の選択肢として役立ちます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー161 kcal
7.9%
たんぱく質2.75 g
5.5%
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)34.90 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ