Ebly
Zartweizen
パン・シリアル
- エネルギー
- 135kcal
- たんぱく質
- 4.7g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 26.9g
- 食物繊維総量
- 2.2g
1日6.6%
1日9.4%
1日0.9%
1日11%
商品解説
Ebly Zartweizenは、手軽に食卓に取り入れられる調理済みのソフト小麦です。100gあたり脂質が0.5gと控えめでありながら、利用可能炭水化物を26.9g含んでおり、効率的なエネルギー源となります。また、穀物由来の食物繊維も含まれているため、日々の食事の栄養バランスを整える一助となるでしょう。サラダに加えて食感と満足感をプラスしたり、スープやシチューの具材としてボリュームアップに活用できます。肉料理や魚料理の付け合わせとして、米やパンの代わりに取り入れることで、普段の食事に変化をもたらすことも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 135 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 4.70 g | 9.4% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 26.90 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.20 g | 11.0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0.7% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.5% | |
| SUGAR | 0.50 g | — | |
| FASAT | 0.10 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ