ジョイス
焼き芋
菓子・スナック1食 100g
- エネルギー
- 163kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 0.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39g
1日8%
1日2.8%
1日0.4%
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商品解説
ジョイスの焼き芋は、自然な甘みが特徴の菓子です。100gあたりエネルギーは163 kcalで、特に脂質は0.2 gと極めて低い点が注目されます。また、食塩相当量は0 gであり、塩分摂取を気にする方にも適しています。主な栄養素は利用可能炭水化物39 gで、エネルギー源となります。間食として脂質を抑えたい場合や、運動前後のエネルギー補給、あるいは自然な甘さを求めるデザートとして活用できます。塩分を控えた食生活を送る方にも良い選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 163 kcal | 8.0% | |
| たんぱく質 | 1.40 g | 2.8% | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39 g | — | |
| ナトリウム | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 0 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ