栄養DB

ジョイス

焼き芋

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
163kcal

1日8%

たんぱく質
1.4g

1日2.8%

脂質
0.2g

1日0.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
39g
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商品解説

ジョイスの焼き芋は、自然な甘みが特徴の菓子です。100gあたりエネルギーは163 kcalで、特に脂質は0.2 gと極めて低い点が注目されます。また、食塩相当量は0 gであり、塩分摂取を気にする方にも適しています。主な栄養素は利用可能炭水化物39 gで、エネルギー源となります。間食として脂質を抑えたい場合や、運動前後のエネルギー補給、あるいは自然な甘さを求めるデザートとして活用できます。塩分を控えた食生活を送る方にも良い選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー163 kcal
8.0%
たんぱく質1.40 g
2.8%
脂質0.20 g
0.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)39 g
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ