栄養DB

薬師庵

山かけそば(温泉玉子入り)

麺類
エネルギー
110kcal

1日5.4%

たんぱく質
6.2g

1日12.4%

脂質
2.4g

1日4.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
16g
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商品解説

薬師庵 山かけそば(温泉玉子入り)は、100gあたりエネルギー110 kcal、脂質2.4 gと、比較的低カロリー・低脂質に抑えられた麺類です。麺類でありながら、たんぱく質も6.2 g含まれているため、軽めの食事で栄養を補給したい場合に適しています。この特徴から、夜食や間食として、また脂質摂取を控えたい時の主食として活用できます。野菜やきのこ類を加えて食物繊維を補うことで、よりバランスの取れた一食となり、消化しやすいため食欲がない時にも選びやすいでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー110 kcal
5.4%
たんぱく質6.20 g
12.4%
脂質2.40 g
4.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)16 g
ナトリウム275 mg
18.3%
食塩相当量0.69 g
11.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ