オガワ食品
梅菓子
菓子・スナック
- エネルギー
- 230kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 53.8g
1日11.2%
1日5.8%
1日0.5%
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商品解説
オガワ食品の梅菓子は、100gあたり食塩相当量が約14.9gと非常に高い点が特徴です。一方で、脂質は0.3gと極めて少なく、エネルギーも230kcalに抑えられています。この強い塩味は、暑い時期の塩分補給や、運動後のミネラル補給に適しています。また、少量でも満足感を得られるため、気分転換や食事のアクセントとしても活用できるでしょう。脂質が少ないため、一般的なスナック菓子と比較して、脂質摂取を抑えたい場面にも選択肢となります。ただし、塩分摂取量には十分注意し、一度に多量に摂りすぎないよう心がけることが重要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 230 kcal | 11.2% | |
| たんぱく質 | 2.90 g | 5.8% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 53.80 g | — | |
| ナトリウム | 5979.50 mg | 398.6% | |
| 食塩相当量 | 14.95 g | 249.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ