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ゲンキー

フィンガービスケット

菓子・スナック1食 100g
エネルギー
485kcal

1日23.7%

たんぱく質
7.3g

1日14.6%

脂質
21g

1日38.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
67.5g
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商品解説

ゲンキー フィンガービスケットは、100gあたり485 kcalのエネルギーを持つ菓子です。この数値は、手軽に効率の良いエネルギー補給ができることを示しており、利用可能炭水化物や脂質も比較的多く含まれています。そのため、小腹が空いた際の間食や、軽い運動後のエネルギー源として適しています。活動中の手軽な栄養補給にも活用できるでしょう。一方で、食塩相当量は1.3775 g/100gと、菓子としてはやや高めであるため、摂取量には注意し、他の食事との塩分バランスを考慮することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー485 kcal
23.7%
たんぱく質7.30 g
14.6%
脂質21 g
38.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)67.50 g
ナトリウム551 mg
36.7%
食塩相当量1.38 g
23.0%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ