栄養DB

いなげや

宇治抹茶クリームコロネ

デザート・スイーツ1食 80g
エネルギー
326kcal

1日15.9%

たんぱく質
6.13g

1日12.3%

脂質
14g

1日25.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44g
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商品解説

いなげやの宇治抹茶クリームコロネは、デザート・スイーツとして手軽に楽しめる一品です。100gあたり326kcalのエネルギーを含み、利用可能炭水化物は44gと、活動に必要なエネルギー源となる糖質を比較的多く摂取できます。脂質は14gで、クリームを使用した菓子としては一般的な範囲と言えるでしょう。このコロネは、午後の休憩時や食後のデザートとして、小腹を満たしながらエネルギーを補給したい場合に適しています。抹茶の風味は気分転換にも繋がりやすいため、リラックスタイムのお供としても良い選択肢です。他の食事で摂取する炭水化物や脂質の量を考慮し、全体の栄養バランスを意識して取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー326 kcal
15.9%
たんぱく質6.13 g
12.3%
脂質14 g
25.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)44 g
ナトリウム196 mg
13.1%
食塩相当量0.49 g
8.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ