栄養DB

ジャパンフリトレー

マイクポップコーン しお味

菓子・スナック1食 80g
エネルギー
516.25kcal

1日25.2%

たんぱく質
7.375g

1日14.8%

脂質
30.875g

1日56.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
56.625g
食物繊維総量
8.75g

1日43.8%

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商品解説

ジャパンフリトレーのマイクポップコーンしお味は、とうもろこしを主原料とする菓子として、特徴的な栄養成分を含んでいます。特に、100gあたり8.75gと菓子類としては豊富な食物繊維を含んでおり、手軽に食物繊維を補給したい際の一つの選択肢となり得るでしょう。その一方で、同量あたりのエネルギーは516.25kcal、食塩相当量は1.8438gと、比較的高めの数値を示しています。このため、おやつとして楽しむ際は、他の食事とのバランスを考慮し、摂取量には留意することが重要です。食物繊維源として活用しつつ、適量を心がけることで、バランスの取れた食生活の一部として楽しむことができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー516.25 kcal
25.2%
たんぱく質7.38 g
14.8%
脂質30.88 g
56.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)56.63 g
食物繊維総量8.75 g
43.8%
ナトリウム737.50 mg
49.2%
食塩相当量1.84 g
30.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ