やずや
発芽十六雑穀いっしょにカルシウム
健康食品・サプリメント
- エネルギー
- 328.5714kcal
- たんぱく質
- 8.5714g
- 脂質
- 1.7857g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 66.7857g
- 食物繊維総量
- 5.3571g
1日16%
1日17.1%
1日3.2%
1日26.8%
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商品解説
やずや 発芽十六雑穀いっしょにカルシウムは、発芽させた十六種類の雑穀を基盤とした食品です。特にカルシウムが強化されており、100gあたり1428.6mgと非常に豊富なカルシウムを含んでいます。これにより、日常の食事でカルシウムを効率的に摂取したい場合に適しています。また、食物繊維も5.4g含まれており、雑穀ならではの栄養素も同時に補給できます。本品は、白米などと一緒に炊飯することで、手軽にカルシウムや食物繊維を食卓に取り入れることが可能です。骨の健康維持を意識する方や、主食から栄養バランスを整えたい方の一助となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 328.57 kcal | 16.0% | |
| たんぱく質 | 8.57 g | 17.1% | |
| 脂質 | 1.79 g | 3.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.79 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.36 g | 26.8% | |
| ナトリウム | 22.86 mg | 1.5% | |
| カルシウム | 1.43 mg | 0.2% | |
| 食塩相当量 | 0.06 g | 1.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ