栄養DB

セブンイレブン

増量祭 ふわもち生どら焼 粒あんホイップ

デザート・スイーツ1食 100g
エネルギー
407kcal

1日19.9%

たんぱく質
7.3g

1日14.6%

脂質
17.4g

1日31.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
57.7g
食物繊維総量
5g

1日25%

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商品解説

セブンイレブン「増量祭 ふわもち生どら焼 粒あんホイップ」は、100gあたり407kcalのエネルギーと、SUGARが52.7g含まれる、食べ応えのあるスイーツです。炭水化物と脂質が主な栄養成分であり、活動に必要なエネルギーを効率良く補給できます。また、食物繊維も比較的含まれているため、一般的なスイーツとは異なる側面も持ち合わせています。運動後や集中力を要する作業の合間など、手軽にエネルギーを補給したい場面での間食として適しています。高エネルギーであるため、摂取量に配慮し、一度に食べきれない場合は複数回に分けて楽しむなど、工夫して取り入れることが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー407 kcal
19.9%
たんぱく質7.30 g
14.6%
脂質17.40 g
31.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)57.70 g
食物繊維総量5 g
25.0%
ナトリウム177 mg
11.8%
食塩相当量0.44 g
7.4%
SUGAR52.70 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ