セブンイレブン
増量祭 ふわもち生どら焼 粒あんホイップ
デザート・スイーツ1食 100g
- エネルギー
- 407kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 17.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 57.7g
- 食物繊維総量
- 5g
1日19.9%
1日14.6%
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商品解説
セブンイレブン「増量祭 ふわもち生どら焼 粒あんホイップ」は、100gあたり407kcalのエネルギーと、SUGARが52.7g含まれる、食べ応えのあるスイーツです。炭水化物と脂質が主な栄養成分であり、活動に必要なエネルギーを効率良く補給できます。また、食物繊維も比較的含まれているため、一般的なスイーツとは異なる側面も持ち合わせています。運動後や集中力を要する作業の合間など、手軽にエネルギーを補給したい場面での間食として適しています。高エネルギーであるため、摂取量に配慮し、一度に食べきれない場合は複数回に分けて楽しむなど、工夫して取り入れることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 407 kcal | 19.9% | |
| たんぱく質 | 7.30 g | 14.6% | |
| 脂質 | 17.40 g | 31.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 57.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5 g | 25.0% | |
| ナトリウム | 177 mg | 11.8% | |
| 食塩相当量 | 0.44 g | 7.4% | |
| SUGAR | 52.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ