メロンパン

商品解説

セブンイレブンのメロンパンは、100gあたり389kcalと菓子パンの中でも高めのエネルギーを含んでいます。特に利用可能炭水化物は60.3g、そのうちSUGARが58.8gと非常に多く、メロンパン特有の甘さと満足感を提供します。脂質も13.5gと比較的多く、風味の豊かさにつながっています。このため、活動量が多い日の朝食や間食として、効率的にエネルギーを補給したい場合に適しています。たんぱく質は7.4gと控えめなので、牛乳やヨーグルト、ゆで卵など、たんぱく質源を一緒に摂ることで、栄養バランスをより整えることができます。